19 de dezembro de 2017

Dicas para ir bem em qualquer prova!

como ir bem nas provas

     Há alunos que morrem de medo das provas! Morrem tanto de medo que dá até um branco na hora do teste! Separei algumas dicas para você anotar e um vídeo para você se programar e se adaptar à sua rotina escolar!


Faça revisões

Uma das coisas mais eficientes que você pode fazer antes de qualquer teste é revisar o conteúdo estudado. Mas como fazer uma revisão eficiente? Faça uma lista de tudo que precisa ser revisado e crie um cronograma para não deixar nada de fora. Além disso, separar o conteúdo em porções pequenas facilita o processo de absorção da informação.
Durante as revisões, tente minimizar qualquer distração para focar apenas nos estudos, como, por exemplo, televisão e internet (nada de Facebook!). Algumas pessoas conseguem passar um tempão concentradas, mas a grande maioria possui períodos curtos de atenção. Se este for o seu caso, faça pequenos intervalos entre um conteúdo e outro para fazer um lanche, beber uma água e recarregar as energias.


A prática leva à perfeição

Não importa qual for a prova ou a sua área de estudo, você vai encontrar simulados, informações e materiais de estudo disponíveis online. O conteúdo encontrado em sites pode ser usado como a base de seus estudos, pois lhe ajuda a se familiarizar com o formato da prova e, à medida que você o utiliza, consegue perceber o seu progresso. Completar simulados de provas não só permite que você identifique os seus pontos fracos e fortes, como também proporciona uma experiência bastante real de como será a prova.
Independente do conteúdo, nada funciona melhor do que... estudar! Simples, não? Ajuda bastante se você adquirir o costume de estudar um pouco por dia e não deixar o conteúdo acumular. Quanto mais você treinar, mais familiarizado estará com a prova, e quando o dia definitivo chegar, você se sentirá mais confiante.


O dia da prova

Fatos científicos comprovam que há uma série de fatores que podem ter impacto no seu desempenho em processos de avaliação. Um deles é o seu nível de hidratação, que influenciará no seu nível de atenção. Se a sua prova for durar mais de duas horas, é aconselhável levar uma garrafinha d'água para deixar ao seu lado.
Além disso, tente evitar qualquer stress antes do exame. Programe-se para chegar ao local com antecedência, e certifique-se de ter com você tudo que precisa para a realização da prova - documentos, lápis, caneta, borracha, lanchinho, etc.


Durante a prova

Durante o processo de avaliação, você deve cronometrar o seu tempo. Não faz sentido gastar meia hora em dois exercícios e deixar apenas dez minutos para os oito restantes! Sabendo com antecedência quantas questões tem a prova e quanto tempo você tem para realizá-las, fica mais fácil saber que ritmo você deve seguir. É aconselhável usar um relógio de pulso no dia do exame; as salas nem sempre tem relógios na parede e é comum ter que manter o celular guardado durante toda a prova.
Mesmo que você não saiba a resposta de alguma questão, não a deixe em branco. Além de ter chances de acertá-la, respostas vazias fazem com que você perca pontuação.


Cuide-se

Esta dica soa bastante simples, mas é muito importante. Muitas vezes, na correria dos estudos, você se esquece de cuidar da sua saúde, alimentando-se mal, dormindo pouco e reduzindo a sua vida social. Apesar de ser importante estudar, sobrecarregar-se pode ser mais prejudicial do que benéfico. Nos dias que antecedem a prova, alimente-se e durma bem e pratique exercícios diariamente. Isso vai ajudar a manter o seu cérebro em forma!


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Um comentário:

  1. Amei.... foi através do tema desde vídeo que eu te conheci ❤❤❤❤❤❤❤❤

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Olá, alunos do YouTube! Deixem um recadinho com muito amor para a Prof. Sú!